|
Stress
Jatamansi
Nardostachys jatamansi DC.
Jatamansi is afkomstig uit Noord-Indië en Nepal waar het groeit in het Himalayagebergte tot 5000 m hoogte. Vooral in de Ayurveda, een zeer oude Indiase geneeskunde, wordt jatamansi gebruikt bij innerlijke onrust, bij zwakke zenuwen, angst en spanningen. Kortom bij nerveuse stresssituaties met bijhorende angst en verwardheid.
De jatamansi-wortel is rijk aan essentiële olie die jatamanson en nardosinon bevat. Jatamanson stimuleert de productie van serotonine (neurotransmitter van het gemoed) en van acetylcholine (neurotransmitter van het geheugen (in het brein)). Jatamansi verbetert de geestelijke vermogens en is rustgevend. Recent werd eveneens nardosinon in de Jatamansiwortel ontdekt, wat neuroregeneratie teweeg brengt, nl. het herstellen van het zenuwstelsel.
Als kalmeermiddel kan jatamansi zonder enig gevaar overdag genomen: je gaat je niet suf voelen, je kan je beter concentreren, maar wel een gevoel van rust en ontspanning ervaren. Kortom: je gaat mentaal beter functioneren in onze stresserende maatschappij.
Ballote
Ballota nigra L.
Van de ballota nigra wordt de volledige, bloeiende plant gebruikt. De bitterheid van de "stinkende ballote" zorgde ervoor dat de plant nooit erg populair was, eerder zelfs in onbruik raakte. Ballote bevat ballotetroside dat zich gedraagt als een kalmeermiddel en tevens bevat de essentiële olie alfa-humuleen, een kalmerende inhoudsstof die het effect van de ballotetroside zal versterken.
Ballote is aangewezen bij: agressie, agitatie, hysterie, rusteloosheid, opvliegendheid, zenuwachtigheid en stress. Het heeft geen neven- of bijwerkingen en is niet toxisch. Tevens is het geschikt als een agitatie- en stresswerend middel voor kinderen en ouderen. Ook bij nausea, zoals en misselijkheid en braakneigingen bij reisziekte en ook in de zwangerschap, wordt deze plant fytotherapeutisch gebruikt. Indicaties zijn nervositas, agressie, stress en slapeloosheid, depressies en spijsverteringsspasmen.
Wenst U een e-mail te sturen met uw opmerkingen, vragen of suggesties?
Stuur deze naar info@geneeskrachtigeplanten.be
|
![]() |
Geneeskrachtige planten kan je vinden op...
www.primrose.be »
Primrose Laboratories-100% natuurlijk-geneeskrachtigeplanten-fytotherapie
|
